Galerie Instagram cgc.gym.nice L’Anti Gymnastique élaborée par Thérèse L’Anti Gym: ma solution contre les douleurs arti Mal de dos: extrait. Certains préféreront le d Le mal de dos: extrait Je vois que j’ai pris le Les bienfaits du Yoga bien conduit ... et les mé Ainsi disait Talleyrand ... Mon petit coup de gueu Yoga or not yoga: that is the question ( lien en Yoga sur Fitball Alors celui là ça n’a l’ai Yoga sur Fitball Douceur et tonicité pour un éc Yoga sur Fitball Tout en douceur mais aussi en to Abdo-dos. L’augmentation des bras de levier int Gainage postérieur Travail abdo-dos Parce qu’ Abdo-dos avec Fitball: un exercice tout en conscie Yoga sur chaise. Étirement et renforcement. Tout Yoga sur chaise La chaise est notre pire ennemie Yoga sur chaise Parce qu’on a tous une chaise c Les torsions essorent et étirent. Encore faut il Étirement de la chaîne postérieure. #bestof #yo Le demi pont, associé à une fausse inspiration: Afficher plus... Suivez-nous sur Instagram