Galerie Instagram cgc.gym.nice Yoga sur Fitball Alors celui là ça n’a l’ai Yoga sur Fitball Douceur et tonicité pour un éc Yoga sur Fitball Tout en douceur mais aussi en to Abdo-dos. L’augmentation des bras de levier int Gainage postérieur Travail abdo-dos Parce qu’ Abdo-dos avec Fitball: un exercice tout en conscie Yoga sur chaise. Étirement et renforcement. Tout Yoga sur chaise La chaise est notre pire ennemie Yoga sur chaise Parce qu’on a tous une chaise c Les torsions essorent et étirent. Encore faut il Étirement de la chaîne postérieure. #bestof #yo Le demi pont, associé à une fausse inspiration: S’étirer en douceur. Variation autour du quatre S’étirer en douceur. Variation autour du quatre Se réveiller en douceur. Variation autour du quat Yoga Time team mère/fille Cours en replay et Vis Yoga Time mère/fille Utiliser des briques pour Yoga Time mère/fille. Cours en visio et replay b Après 6 mois de bruits joyeux, de maisons pleines Work in progress Ça semble simple et fluide mais Afficher plus... Suivez-nous sur Instagram
